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网上配资门户 自己做饭一点都不难,还能省不少钱_白芝麻_玉米油_馅料
发布日期:2025-04-04 21:51    点击次数:120

网上配资门户 自己做饭一点都不难,还能省不少钱_白芝麻_玉米油_馅料

许多人叫外卖就是因为不会做饭网上配资门户

学会下面这三个一定比外卖实惠:

糖酥烧饼,剩米饭披萨,鸡蛋水饼吃起来真香

992字

鸡蛋水饼:

用料

鸡蛋2个

中筋面粉20克

水70克

盐0.5克

麻辣鲜(或十三香) 0.5克

葱1根

食用油适量

展开剩余94%

20克面粉+70克水搅拌均匀。

加麻辣鲜或者十三香都行,葱花、盐(根据自己的口味调整用量)

加两个鸡蛋,搅拌均匀,这个量可以煎三张饼。

热锅放油,倒人一大勺面糊,摇晃平整,全程开小火。

煎到一面定型后再翻面。

翻一个面这个就熟了。

把它折起来。

又软又嫩,当早餐非常不错哦。

糖酥烧饼:

用料

普通面粉600克

凉水320克

玉米油等植物油 40克

普通面粉或低筋粉 140克

玉米油等植物油 110克

白砂糖200克

面粉100克

白芝麻随意

普通面粉600克、凉水320克、玉米油40克,称入揉面桶

揉成三光面团,盖上盖子醒面10分钟

醒面的时候调一下油酥:普通面粉或低筋粉140克、玉米油110克,搅拌均匀

油酥是比较丝滑的流动状态,非固态

馅料就更简单啦,白砂糖200克、普通面粉100克,搅拌均匀

准备工作都做好了,开始擀饼,这批材料分三波做完,每一波出五六个

取三分之一面团(320克),擀开成为1毫米厚的大薄片,略修一下边角,使之成为一个标准长方形(切掉的边角扔到剩余的面团里即可)

取三分之一油酥(约80克),抹匀,顶端收口处留一点白

借助刮板,向上卷起来

均匀切分成5-6等份,每份约70克,建议切成梯形,方便一会儿收口

把梯形面卷,往短边方向折下来,捏紧收口

依次捏紧收口,成为一个球形

按扁、擀开成圆形

刚才收口的那一面朝上,取16克馅料包进去

虎口收口的方式捏紧

按扁,上下擀开成牛舌状

依次把饼坯擀好

喷一层水雾(旁边放的一堆芝麻是马上要用的)

喷完水雾直接按到芝麻堆里,使饼坯表面沾满芝麻

锅里抹厚厚一层玉米油

预热后下入饼坯

如果用普通平底锅或者单面电饼铛,中途注意翻面

两面焦黄即可出锅,在晾网上晾凉(热的话,白糖馅料会烫嘴)

掰开看,松软又有层次感

香、甜、酥

配上红豆沙粥,完美

装饰用黑芝麻也可以,尽量用生的芝麻

早餐,红豆粥、铁蛋、糖酥饼,一般人吃不到哦

剩米饭披萨:

用料

剩米饭 2碗

鸡蛋2个

胡萝卜半根

玉米粒2把

蚝油1勺

生抽2勺

胡椒粉1茶匙

芝麻1把

小葱1把

玉米粒和胡萝卜粒提前焯水煮熟

米饭加入芝麻和小葱,搅拌均匀

加上煮熟的玉米粒和胡萝卜粒

加入鸡蛋还有酱汁(生抽,老抽,胡椒粉),搅拌均匀

少许油,两面煎熟就可以啦!

因为材料大部分都是熟的,所以不用煎太长时间,1-2分钟,小火,翻面煎2次,等蛋液凝固变熟就可以啦

发布于:河南省